妻に先立たれる前に 2005年 志茂田景樹 著

著者は、朝と夕方に、かなり本格的にウォーキングを実践しておられるようだ。

食べるものとして、徹底的に”野菜”を食べるようにしておられるらしい。

活動として、子供さんたちに”読み聞かせ”を実践しておられ、全国をかなり忙しく飛び回っておられるようで、子供さんたちに好評を博しておられれるようだ。